牙齿矫正怎么选？10年正畸医生告诉你3个关键点
近总有人问我："医生，我这牙还有救吗？"其实牙齿矫正早就不是青少年的了。从18岁的大学生到50岁的职场人，越来越多成年人开始关注牙齿健康。今天我们就来，牙齿矫正到底该怎么选才靠谱。
牙齿不整齐真的只是影响美观吗？
很多人觉得牙齿矫正就是为了好看，这话只说对了一半。排列不齐的牙齿容易藏污纳垢，刷牙时很难清洁。长期下来，牙龈出血、牙结石堆积都是小事，的会导致牙周炎甚牙齿松动。我见过不少患者，40多岁就开始掉牙，一检查才发现是年轻时牙齿不齐埋下的隐患。
现在主流的矫正方式有哪些？
目前市面上常见的矫正方式主要有三种：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形矫正。金属托槽是经济实惠的选择，适合预算有限的学生群体；陶瓷托槽美观度更好，远看几乎不明显；而隐形矫正器可以随时摘戴，特别适合对形象要求高的职场人士。
需要提醒的是，每种方式都有适用场景。比如的牙齿拥挤可能不适合直接用隐形矫正，建议先面诊检查。去年有位设计师患者，非要选隐形矫正，结果戴了半年不明显，后还是换了陶瓷托槽。
矫正前必须问清楚的3个问题
，问清楚矫正方案是拔牙还是不拔牙。有些人觉得拔牙很可怕，但有些不拔牙根本没空间排齐牙齿。第二，问清楚矫正周期和复诊频率。成年人矫正一般需要2-3年，每个月都要复诊调整。第三，问清楚保持器要戴多久。很多人以为摘了牙套就万事大吉，其实保持器少要坚持戴1-2年。
矫正过程中的注意事项
刚开始戴牙套的那几天，牙齿会觉得酸软无力，这是正常现象。建议准备些流食，比如粥、牛奶、果汁。一周后适应了，就可以正常吃饭，但要避免啃骨头、咬坚果等硬物。另外要特别注意口腔清洁，每次吃完东西都要认真刷牙，不然很容易出现牙龈问题。
有个小技巧分享给大家：可以买个冲牙器，比牙线更方便清洁牙缝。很多患者反映，用了冲牙器后牙龈出血的情况明显改善。
矫正后如何维持？
摘掉牙套只是成功了一半。保持器一定要按要求佩戴，否则牙齿很容易移位回原来的位置。我见过太多患者，矫正后不好好戴保持器，结果半年后牙齿又歪了，只能重新矫正，既费钱又费时间。
另外要养成定期检查的习惯。建议每半年做一次口腔检查，顺便洗牙。这样既能维持矫正，又能及时发现其他口腔问题。
写在后
牙齿矫正是个需要耐心的过程，但随着技术发展，现在已经比十几年前舒服多了。关键是要选择的医疗机构，配合医生治疗方案。无论选择哪种矫正方式，终目的都是让你拥有一口健康整齐的牙齿。
如果你还在犹豫要不要矫正，我的建议是：先去做个详细检查。很多诊所都初诊服务，了解清楚自己的牙齿状况后，再做决定也不迟。
